Se toca mulher Todos os benefícios da masturbação feminina

A masturbação é um ato cercado de tabus, mas que pode trazer vários benefícios para a saúde da mulher, por exemplo: alivia o estresse, melhora a libido, previne a incontinência urinária, fortalece o sistema imunológico, trás a sensação de bem estar e também pode melhorar a relação a dois.
Além disso, essa é uma forma natural de conhecer o próprio corpo, podendo melhorar desde a autoestima até a maneira como nos comunicamos.

O orgasmo atingido através da masturbação é igual aquele da relação sexual, seja em intensidade ou em duração e, por isso, ajuda a mulher a perceber como pode chegar lá mais facilmente durante o sexo.

Ainda ajudar a tratar problemas sexuais como dispareunia e vaginismo por meio da masturbação antes da penetração, uma vez que mulher fica mais relaxada e a vagina mais lubrificada.
Se você não se sente a vontade com a ideia e ainda se sente constrangida com o ato em si, tente durante o banho.